Yoga

Optimisez votre bien-être et votre qualité de vie!


LES DÉTAILS



Jour 1 | Lundi le 19 février 2018


Arrivée au Roatan.  Installez-vous et familiarisez-vous avec les lieux.  



➪ Jour 2  à 7 | mardi le 20 février au dimanche 25 février 2018  


Pratique matinale (Hatha et Pranayama)


Déjeuner/diner et temps libre


Pratique en fin de journée (restaurateur, hatha doux, méditation, mantra, balles thérapeutiques)


+ Activités : excursion en bateau, randonnée pédestre en montagne, sorti souper au resto la Sirena


➪ Jour 8 | Lundi le 26 février 2018  

Départ vers 11h  




Inscrivez-vous sans plus tarder, les places sont

limitées à 15 participants.





LES PRIX INDIQUÉS COMPRENNENT


➢  7 nuits au Camp Bay Lodge

➢  Le vol international aller-retour (départ de Montréal)

➢  Transport de l'aéroport au lieu de retraite

➢  Les cours de yoga

➢  2 savoureux repas par jour, préconisant les produits frais et locaux (déjeuner, souper et incluent une sortie au resto la Sirena).

➢  Excursion en bateau (incluent le lunch)

➢  Excursion pédestre en montagne

➢  Internet sans fil



LES PRIX INDIQUÉS N'INCLUENT PAS


➢  Les lunchs sauf 1 (excursion en bateau)

➢  Possibilité d'air climatisé 15$ US par jour d'utilisation (payée sur place)

➢  Possibilité de faire du kitesurf, et de la plongé

➢  Possibilité de prendre rendez-vous pour un massage

➢  Les boissons

➢  Assurances-voyage

➢  Frais de bagages enregistrés

➢  Les pourboires



1x Occupation quadruple (cabana) : 2398.00 $ par personne


1-2 x Occupation triple (cabana) : 2521.00 $ par personne


Occupation double (chambre) : 2483.00$ par personne



✵ Le prix en occupation simple (chambre) est disponible sur demande





➢  Les prix sont en devise canadienne.

➢  Les taxes sont incluses dans les prix.


➢  Un dépôt de 500$ est requis pour réserver votre place.  Ce dépôt est non remboursable, en cas     d'annulation de votre part.

➢  Le paiement complet doit-être effectué au plus tard 60 jours avant le départ

➢  Après le paiement complet jusqu'à 31 jours avant le voyage, 25% de l'ensemble est remboursable.

➢  Dans les 30 jours qui précèdent l'ensemble du voyage est entièrement non remboursable.

➢  Un minimum de 10 passagers est requis pour assurer le tarif de groupe sur le vol international.

➢  S'il y a moins de 10 passagers le prix devra être réévalué.










POUR TOUTES DEMANDES DE RENSEIGNEMENTS

Nadia Robichaud au 819.617.3929 ou info@studio-lotus.com



POUR RÉSERVER VOTRE PLACE

Leah Loewen, agente de voyage (anglophone), au 613.244.1113 ou llcolpitts@tpi.ca



RÉSERVATIONS ET RENSEIGNEMENTS

Une semaine de repos et de pur plaisir pour faire un plein d'énergie où vous allez pratiquer le yoga, avoir le temps de vous reposer, vous baigner et profiter du soleil.


Vivez une expérience unique, rustique, exotique et chaleureuse à l'abri des lieux parfois trop touristiques.  


Pour yogis et yoginis débutants et intermédiaires.

Expérience en yoga requis.  


Camp Bay Lodge est l'endroit rêvé pour décrocher et revenir à soi, à la simplicité, pour prendre soin de son corps, de son cœur et de son âme. Le


Le Camp Bay Lodge situé à l'est de Roatan, la plus grande ile de la baie des Caraïbes, est une destination qui compte le deuxième récif corallien en importance, après la Grande barrière de corail (en Australie).  


Laissez Nadia Robichaud professeur de yoga certifié, vous accompagner dans cette retraite où la beauté de la nature trouvera écho en chacun de vous.  

RETRAITE DE YOGA

Roatan, Honduras - 19 au 26 février 2018

Lors de cette retraite de 8 jours, vous allez :


● Pratiquer différents types de yoga adaptés à votre niveau en plus de la méditation, du pranayama (respiration) et des chants sacrés (mantra)


● Découvrir des exercices d'auto-massage avec balles thérapeutiques que vous pourrez facilement intégrer dans votre quotidien pour gérer les tensions musculaires et la douleur.  


Faire le plein de vitamine D pour que vous puissiez retourner à la maison avec plus d'énergie et de bonne humeur.  


Retrouver votre joie de vivre et vous reposer en mettant de côté la routine, les tracas et les petits drames de la vie de tous les jours.


Rire, placoter et échanger avec d’autres qui sont tout aussi passionnés par le yoga que vous.



Vous repartirez avec une nouvelle réserve de vitalité et des outils pour la garder!

Photo: Bernard Ouellet

Photo: Bernard Ouellet

Photo: Bernard Ouellet

Photo: Bernard Ouellet